辐射这个名词似乎是伴随着现代工业而来的，核辐射的威力你一定有所耳闻。不过，好像我们在生活中几乎不会碰到它，但是当你听说手机、电脑等也可以产生辐射时，你还能保持淡定吗?如果你在网上看到电脑辐射致癌、仙人掌防辐射、辐射导致内分泌紊乱、洗脸防辐射、孕妇需穿防辐射服等等这样的传言，你是否会相信呢?
要回答这些问题，我们需要从辐射的本质说起。其实，辐射并没有那么神秘，在这个世界上，无论什么物体只要它的温度高于绝对零度，也就是零下273.15℃，它就会不断地以波的方式，把能量辐射出去。
所以我们生存在一个充满辐射的世界中，甚至我们自身都可以产生辐射。一般而言，根据辐射对生物体产生的影响，我们可以把它分为两类。第一类叫做电离辐射，上面提到的核辐射就属于这一类，α射线、β射线、γ射线以及X光，这类辐射在足够的强度下，可以对生物体造成严重的伤害。因为生物体的各种生命活动都依赖于原子层面的稳定，而这一类辐射所具有的超高能量，可以破坏生物分子的化学键，从而使得分子性质改变，严重时可以造成基因变异以及致癌等后果。
虽然电离辐射有如此严重的危害，但是我们日常生活中所能接触到的几乎都属于另外一类辐射——非电离辐射。这一类辐射包括紫外线以及频率更低的各种电磁波。这些辐射因为能量较小，不足以破坏分子的化学键，所以也就不会改变分子的结构。需要注意的是，这里的能量值取决于电磁波频率，如果频率不足，辐射强度再高也一样无法改变分子结构。
虽然不能改变分子性质，但非电离辐射也一样会对生物体产生一定的影响。这主要体现在另外两个方面，首先是热效应，辐射作为一种传播能量的方式，可以加入分子运动，使物体变热。热效应有害吗?当我们晒太阳的时候，如果感觉到皮肤发烫，确实要当心被晒伤。电器的辐射强度极低，这种热效应，我们不必担心。非电离辐射的第二种影响，是在人体内产生感应电流。感应电流产生于无线电波和长波无线电等低频率辐射，生活中广播、高压输电线和部分家用电器都可以产生这种辐射，但是人体内感应电流的强度至少要达到0.7毫安，才能让我们感知到。一个人即使站在500kv的高压电线下，他体验的感应电流也只有0.005mA左右，至于家用电器使用的电压也只有220v，他们的辐射几乎无法对人体造成影响。
了解辐射的原理之后，很多谣言就不攻自破了。事实上他们大多是把电离辐射的危害想当然的移植了过来，不仅如此，网络上流传的各种防辐射措施也是一样的漏洞百出。
比如洗脸防辐射，这条谣言的理论是面对电脑时间长了，脸上会带有一些辐射颗粒，通过洗脸可以把他们清除掉，从而减少辐射。但事实上，清洗辐射颗粒是核武器防护的相关措施，在核爆炸后，有些带有放射性的颗粒会扩散到很远的地方，并沾染在人的脸上，如果不及时清洗，就会对人造成持续的电离伤害。但是对于电脑显示器而言，它辐射的仅仅是电磁波，不会扩散出放射性物质，也就不存在所谓的辐射颗粒，所以洗脸对电脑辐射而言并不会起到什么效果。
再例如仙人掌防辐射，我们知道仙人掌以生命力顽强而著称，它在长时间的阳光辐射下仍然可以生存，于是，有人因此得出结论：仙人掌有吸收辐射的能力。但这里的问题是，植物在辐射下生存的能力和吸收辐射的能力这两件事之间并不能划等号。事实上也没有任何科学证据表明，仙人掌吸收辐射的能力比其他植物更强。退一步讲，即使仙人掌真的这样出类拔萃，它所能吸收的也仅限于那些直线经过它的辐射，如果真的像谣言所说的那样，摆在一边就可以让远处的电磁波改变方向，恐怕也只有宇宙黑洞能做到这一点了，所以这一条也是不成立的。
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