据研究资料表明,乳癌的发生与婚育方式也有着密切的关系。意大利医学研究人员早就发现,修女与其他妇女的乳癌发生率之比约为5:1。美国也在全国癌症调查材料中阐明,乳癌发病率最高的是未婚妇女,其次为寡妇。也就是说,正常婚育可防乳癌。
生育孩子者比未曾生育者较少死于乳癌,因为怀孕能促进乳腺细胞发育为成熟的健康细胞,从而减少了癌细胞生成的危险。
高龄婚育:35岁以上生育的妇女,患乳癌的危险比30岁前首次生育者高得多,首次生育年龄越晚,患乳癌的危险性越大。
终身未哺乳:研究表明,20岁左右的年轻母亲,坚持用母乳喂养婴儿6个月以上者,患乳癌的危险性降低一半。调查还发现,乳癌好发于左乳。专家分析认为,这是由于母亲们以右乳哺乳的机会较多。由于乳汁与乳腺管内因代谢脱落的上皮细胞等可通过哺乳排出,未哺或少哺乳者,这些物质不易排出,积累下来后可形成有害物质,刺激引起乳癌。
多次人工流产:多次人工流产的妇女患乳癌的危险性增加50%。怀孕后,妇女体内雌激素水平提高,乳腺导管与腺泡发育旺盛,乳房膨胀;人工流产导致怀孕突然中断,雌激素水平骤降,乳腺停止生长,腺泡相应萎缩。这种显著的逆生理状态改变,容易造成乳腺淤滞,进而诱发乳癌。
保健处方
虽然乳癌可以早期被发现并接受完善的治疗,但它带来的死亡数目仍然没有改变多少。所以,应想办法来预防它的侵袭。经研究证实,多吃蔬菜和水果;过重的人必须减肥,这对减少乳癌的发生很有帮助。
目前,还未有资料证明存在于咖啡、茶、可乐、巧克力、止痛剂和感冒药的甲基嘌呤会引起癌症,但专家建议,每天的咖啡摄入量不超过3杯(酒则限制在1-2杯之内)。因为酒精会提高体内的雌激素含量,因而多少增加了癌症的发病率,先天属于乳癌的高危人群的人特别要记住这一点相关文章链接:喝酒容易致口腔癌?