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饮食健康

晕厥的防治

如果你感到晕厥即将发生，假设病因是暂时性的血压下降，可采取两种简单方法避免意识丧失。第一种方法，交叉双腿、压迫腹部肌肉，通过挤压腿部静脉(腿中的静脉血流向心脏)和刺激神经系统以收缩动脉(增高血压)来增

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日本研究发现黑醋可防癌

日本金泽医科大学和京都大学联合研究小组近日通过老鼠实验证实，以糙米为原料的黑醋具有防癌效果。研究人员在实验中先给老鼠注入诱发直肠癌的物质，然后把老鼠分为两组，让一组老鼠喝平常的自来水，另一组老鼠的饮水

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怎样远离癌症

怎样远离癌症由字典网科普知识资料整理1.在正常体重范围内，尽可能地瘦“人们的腰围每增加1英寸，得癌症的风险就会增加8倍以上。”陈君石说。研究显示，身体脂肪过多可能刺激体内激素水

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喝果汁的四大误区

误区一：喝果汁可以代替吃水果新鲜的果汁的确是最接近鲜水果的东西了，但喝果汁并不能代替吃水果。当水果压榨成果汁时，果肉和膜被去除了，在这个过程中，维生素C也会减少；果汁类饮料通常要经过高温消毒处理，不少

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饭后八不急疾病少上门

不急于吸烟。饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。不急于饮茶。茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸

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葡萄酒可让鱼“延年益寿”

意大利科学家最新研究发现，葡萄酒中的一种成分能够延长鱼的寿命。这一结果意味着，葡萄酒很可能也可以让包括人类在内的其他脊椎动物延年益寿。意大利神经学研究所的亚历山德罗?切莱里诺和同事在2月号的《当代生物

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什么破坏了我们的早餐

不知道你有没有想过，我们对待早餐的态度和我们对待生活与家庭的态度息息相关————你有没有和亲人一起吃早餐，还是你连和他们说再见的时间都没有;你有没有在牛

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“美容三及第”——甜茶

广东湛江、茂名一带的居民，在年节或喜庆的日子里，流传着一种请客喝甜茶的习惯，这种甜茶的配料是桂圆肉、红枣和白果。近年来，营养学家对这一传统的食谱进行了研究分析，认为它是一款很好的保健食谱，对美容有卓越

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日常小常识-安全有益的新型甜味剂

人类对甜味的喜爱是一种本能，因此在饮料中甜味“一统天下”是可以理解的。传统上，饮料中需要添加大约10%的蔗糖才能产生比较满意的甜味。对于那些低成本的碳酸饮料和果汁饮料来说，由于

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男人吃得太饱增加致癌可能

日本东京医科齿科大学一研究小组近日发出警告说，男人吃得太饱，会造成抑制癌化的遗传因子活动能力低下，增加患癌症的可能性。研究小组在对58名接受胃癌手术的男性的饮食习惯进行调查时发现，回答”吃

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