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心理健康

我们为什么会恐惧

10月10日是世界精神卫生日。当今世界，精神卫生问题作为公共卫生和社会问题已经引起国际社会的高度关注，对精神健康的关注是对人的根本关注，国民精神健康和享有精神卫生服务的水平成为衡量一个社会发展和文明程

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抑郁症:不容忽视的“精神感冒”

我们身体着凉会感冒，而心灵也会感冒。被称之为“心灵感冒”的抑郁症对于我们每个人来说都不陌生，我们之所以称它为“心灵感冒”就是感冒是小毛病，一段时间就好了

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良好心态和乐观情绪有助于防治“非典型肺炎”

中国心理卫生协会重庆分会理事长、重庆医科大学附一院心理卫生中心主任蒙庆华教授在接受新华社记者采访时说，保持良好的心态和乐观的情绪，有利于克服焦躁、恐慌和压抑的心理，对预防和治疗“非典&rd

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专家忠告　含添加物牙膏应当谨慎使用

近日关于牙膏中含有致癌物三氯生的消息沸沸扬扬，牙膏成为人们关注的热点。记者在采访中发现，市场上林林总总的牙膏中，增加添加物的牙膏很多，除三氯生外，还添加各种中药材等。专家提醒，选用这些牙膏同样要谨慎。

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你有“心理饱和”现象吗

“饱和”一词系化学术语，将精加人水中，当它不能再溶解时，叫做“饱和”。“心理饱和”则是指心理的承受力到了不能再承受的程度。心理饱

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每天十分钟轻松缓解压力

你的面前不管有什么问题，都要寻找一片能躲避压力的安静天地，因为连续不断的精神负担对心脏不利，甚至引发动脉梗塞。最新资料显示，压力能引起血液里的应激反应激素急剧突变，从而削弱机体的免疫力，变得难以抵御感

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学生压力该如何发泄(2)

心理健康教育和社区教育，是当今学校德育工作寻求突破的两大阵地。前者将要解决的是个体的发展基础和动力问题，后者将要解决的是个体的发展环境和德育资源问题。把“发泄教育”落到实处我国

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我不干了--辞职前后的七种心理

我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。“AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司(CareerInvestmentStrategiesInc.)的总裁如

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科学家最新诠释：为爱痴狂和吃饭一样平常

最新一期的《神经生理学杂志》刊登了美国顶尖神经科学家对人类为爱痴迷的最新诠释：人类为爱发疯的行为就跟吃饭、睡觉、眨眼睛一样再平常不过。罗杰斯大学人类学家海伦·费希尔博士和艾伯特&midd

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德国研究显示长期强颜微笑可能患抑郁症

在人们的印象中，抑郁症病人总是表现出情绪低落、垂头丧气、反应迟钝、思维迟缓、活动减少等，很少有人将他们与微笑联系起来。然而，的确有一小部分人在美丽的微笑背后，却蒙上了一层抑郁的面纱，这到底是怎么回事呢

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