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Elle评出历史上最美女人

著名的时尚杂志《Elle》前天评出了历史上最美丽的女人。《罗马假日》中的公主，被影迷奉为经典的奥黛丽·赫本艳压群芳，获得76%的选票而排在第一。据称，《Elle》邀请了许多时尚界杂志的编

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荤素巧搭配食肥肉也可健身

一谈起食肥肉，人们往往想到它会引起冠心病、高血压、动脉硬化等。其实，这是一种片面的认识。肥肉烹调得法，不但不会引起心血管疾病，而且还有益于身体健康。日本医学专家在进行全国人口平均年龄调查时，发现冲绳县

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我的“贴壁”美体法

快到镜子面前站好，照照你的侧面，看看是否因在电脑前久坐而有点驼背?不如赶紧来跟我一起学习贴壁运动吧。长期的办公室工作常常让我有腰酸背痛的感觉，一个偶然的机会让我找到一个保持良好的曲线的秘诀：贴壁运动。

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夏季巧用花露水

夏季巧用花露水夏季来临，又到了花露水一显身手的时候。由于组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此，花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬外，还具有一定的除菌、杀菌作用。居家常备一瓶花露水，

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街舞：因为健康，所以流行

街舞的英文名称为HipHop，另一种叫法是STREETFUNK。街舞是由一种发泄情绪的运动演绎成街头文化，特点是爆发力强。在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情

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春季如何减肥

春季如何减肥由字典网科普知识资料整理1、享用中式蒸煮法烹调之食物诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等，很多人都会认为吃水煮菜太没滋味，其实，水煮菜不仅可以做的美味，而且让减肥效应兼具哦!水煮菜减肥法：连续五天

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瘟疫警告人类：必须彻底反思自己的生活方式

2002年11月16日，广东省佛山市第一人民医院收治了一例特殊的肺炎病人。此后两个多月该省河源、中山等地接连发现类似症状的患者，与之有接触的医务人员不久也发生了相同症状。2003年1月末，专家分析确定

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盲目跟从瘦身怪招害处多

白饭、饼干等碳水化合物食品成了减肥“克星”，肉类反而成了力求保持身材苗条女性的最爱?要保持正常体重，就应该平衡能量的摄取与支出。健康饮食注重低脂肪、多元碳水化合物和高纤维。欧美

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专家称未来中国面临“人口红利”和老龄化挑战

中国人口在未来几十年时间里在经历“人口红利”的同时，也将面临人口老龄化的挑战。四五十位来自欧、美、亚洲以及中国的一流人口经济学家和国内相关政府部门的决策者今天云集北京大学中国经

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大脑“后门”让我们视而不见催眠术让大脑现形

催眠术作为一种历史悠久，却毁誉参半，被当作半是医术半是娱乐的技术，最近正开始受到神经学家的重视。最近美国科学家对一些人的大脑进行研究，他们属于那种很容易受外界暗示影响的人。研究者们说，外界的暗示甚至能

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