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音乐牙刷边刷边播歌

小孩子拒绝刷牙?不妨试试美国最新出品‘音乐牙刷’。它懂得播放音乐，但有两个特点，音乐在刷牙时才播出，而且只有刷牙的人才听到，因为声音是在口腔内直接传至内耳，站在身旁的人会听到嗡

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SOHO一族的健身操

网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。SOHO族每天生活不规律，锻炼的机会很少，很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状，如果不及时采取措施，很容易引起病变。胸，胸、腹式呼吸兼做。作用：清

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夏季，与香水亲密接触

香水是女人的第二件衣裳，因为她能表达出你特殊性格和特有的审美。各种香味对人体的刺激所起到的作用各不相同，因而根据身体状况选择香味可起到健身作用。下面列出的就是对人体最有益的十种香味。1、葡萄柚：最有制

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预防皱纹的锦囊妙计

皮肤科专家提供您一些有助于预防人为皱纹的方式。避免皱眉头和“扭曲”面部皮肤，如皱鼻子、抬额头、做鬼脸。仰睡侧睡可能会在脸颊或额头造成斜纹。不抽烟抽烟的人几年之后上下唇会有细纹拓

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研究显示:女人腿粗有好处

不少女性都抱怨自己的双腿太粗壮，但是最近一项研究显示，腿部脂肪或许有助防止患上心脏病。最新一期的《读者文摘》报道，美国科罗拉多大学研究显示，过去大家都认为所有脂肪都是不好的，但是原来脂肪位置不同，性质

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几种健身运动之最

最优健脑运动：凡是增氧运动都有健脑作用，尤其是以弹跳运动为佳，可促进血液循环，能供给大脑以充分的能量，更主要的是可起到通经活络，健脑和温肺腑的作用，提高思维和想象能力。最优抗衰运动：抗衰老的健身方法首

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美科学家研究证明胸部越大的女人越聪明(图)

美国科学家最近的一项研究结果表明，胸部饱满的女人比那些胸部偏平的女人更聪明，所以我们可以根据胸罩的尺寸来判定一个女人的智商。此项研究结果推翻了男人多年来对女人的一种根深蒂固的偏见。绅士们，剔除你们脑子

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你认为怎么的生活方式是健康的?

“FVN”是英文的缩写，意思为健身、和谐、营养。这是一种在国外日渐兴起的健康家庭生活方式。F——健身。是指家庭成员每天进行30分钟的体育锻炼，包括5分钟

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“吸”还是“不吸”不仅是健康问题

这是一个巨大的公共卫生悲剧：现在，全球每年死于吸烟及其相关疾病的人数达４９０万，每年支出的医疗费和造成的经济损失超过２０００亿美元。但是，这些数字和一个又一个证明吸烟对人身体的害处的科学发现，并不能轻

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打造春日“如雪肌肤”

枯燥而乏味的寒冬终于远离了我们，充满生机的景色渐入眼帘，或许您只知道春天干燥的风会使肌肤因缺水而产生不适，却不知在享受暖阳的时候，紫外线正侵蚀着肌肤。赶快逃离春日暖阳，加入美白护肤行列中来。初春的季节

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